| Snídaně | - |
| Svačina | - |
| Obed | Zelenivový salat s dýňovími semínky |
| Svačina | - |
| Večeře | Jeden kendlík namočeny v gulaši |
| Pití | Zeleny čaj 3 šálky, voda neperlivá. Celkem 1,5 l |
| Pohyb | Série cviku 10 minut , procházka se psem hodinová |
| RE: 1.října | katherine-harris | 01. 10. 2010 - 20:05 |
| RE: 1.října | pro-ana-lila | 01. 10. 2010 - 20:32 |
| katherine-harris | 01. 10. 2010 - 20:43 |