|
|
Komentář, na který odpovídáte
05. 03. 2010 - 16:45
aron: 
jedno jméno lepší jak druhý Ja mam takovou "baby duck" žlutou s červeným zobákem
15min je, řekla bych na cvičení/den málo, spíš 15min na rozehřátí cokoli /ja třeba udělám trochu aerobic, nebo pustím hudbu na max. a tancuju a pak posiluju 
Ten cvik na vnitřní stranu stehen jsem našla kdysi kdesi na netu a je takhle : Lehneš si na záda, natáhneš se, ruce podél těla, nohy zvedneš naplý do pravýho úhlu s tělem a roztahuješ je a dáváš zase k sobě, mě to dycky po takovejch 40 pěkně táhne už, ale dycky se dokopu k tomu, dát jich 100. Můj 19ti letej bracha když to viděl tak hned spustil" to je nějaký nový sexuální cvičení?"