|
|
Středa
20. říjen 2010 | 07.55 | rubrika: My diary
Mili deníčku ...
Jeste sem ani nepostřehla že už skončil víkend a je tady středa
komentáře (3) | přidat komentář | hodnocení 0.00 (0x)
| přečteno: 40x
Uterý
19. říjen 2010 | 21.54 | rubrika: My diary
Milí deníčku
Sem uplne hotová prala sem rotopedovala sem.. fakt dneska už toho je na me moc ... napišu snad zejtra z práce ...
19.října
19. říjen 2010 | 21.52 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Rohlík s dom. marmeládou |
| Svačina | - |
| Obed | Šopák |
| Svačina | čokoška 6 kostiček |
| Večeře | Zeleninový salát co dům dal |
| Pití | 2,75l čaje 0,5 l džusu |
| Pohyb | 60 minut rotoped , makačka v práci, ranní beh do práce ( zaspala sem) |
| Beauty | Ostříhalasem si nehty na nohou...:D ( aspon neco) |
18.října
19. říjen 2010 | 21.40 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Hohlík s domáci marmeládičkou |
| Svačina | - |
| Obed | Noky se šunkou |
| Svačina | Mandarinka 2 |
| Večeře | Milka asi 5 kostiček |
| Pití | Caj a voda cca 2l |
| Pohyb | V práci a dlouhá procházka |
| Beauty | Koupel se solí a oleji |
Neděle
18. říjen 2010 | 08.28 | rubrika: My diary
Milí deníčku
16.října jsme meli s Michalem výročí už sme spolu 4 roky. ... ale zapomely sme na to a tak sme to slavily včera... ( ostuda.. )
komentáře (5) | přidat komentář | hodnocení 0.00 (0x)
| přečteno: 39x
17.října
18. říjen 2010 | 07.56 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Activia+racio |
| Svačina | - |
| Obed | 6x nagets + Chickenburger |
| Svačina | - |
| Večeře | - |
| Pití | 0,75 l cola light, 1 l caje |
| Pohyb | Pouštění draka, vycházka se psem i bez psa |
| Beauty | Lakováni nehtu, kosmetika |
16.října
18. říjen 2010 | 07.49 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Activia+racio |
| Svačina | - |
| Oběd | Maso na bylinkách se zeleninou (bez příhlohy) |
| Svačina | - |
| Večeře | - |
| Piti | 1 l vody |
| Pohyb | Procházka se psem , nakupní středisko |
| Beauty | Nová kabelka |
15.října
17. říjen 2010 | 18.01 | rubrika: Muj jídelníček
| Snidane | Activia |
| Svačina | - |
| Obbed | Šmakoun se zeleninou |
| Svačina | - |
| Večeře | - |
| Pití | 2 l čaje |
| Pohyb | V práci |
| Beauty | Trhání oboči |
Pátek
15. říjen 2010 | 10.03 | rubrika: My diary
Milí deníčku
Dnes se den na hovno a to myslim vážně vubec nemám náladu se s nekym bavit a cokoli delat nejradeji bych si lehla
komentáře (2) | přidat komentář | hodnocení 0.00 (0x)
| přečteno: 40x
14.října
14. říjen 2010 | 22.24 | rubrika: My diary
| Snídaně | Activia a susenky |
| Svačina | - |
| Oběd | Šopák |
| Svačina | Kuřecí šunka + houska |
| Večeře | Kapr brambory v alobalu |
| Pití | 1l čaje , 1l vody |
| Pohyb | pohyb v práci a odpolední prochazka po námestí |
| Beauty | Lakovala sem si cechty ( načreno) |