|
|
24.října
24. říjen 2010 | 20.55 | rubrika: Muj jídelníček
| Snidane | - |
| Svačina | chleba s máslem a rajčetem |
| Obed | - |
| Svačina | - |
| Večeře | Knedlik kachna rajce |
| Pití | 4 skenice vody, 2 sklenice džusu |
| Pohyb | trajdáni po měste |
| Beauty | Nové hadříky |
21.října
22. říjen 2010 | 08.32 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně |
Zapékané muslii |
| Svačina |
- |
| Oběd |
Testoviny se syrovou omáčkou |
| Svačina |
- |
| Večeře |
- |
| Pití |
1l čaje , punč, džus dohromady asi 1,5 l |
| Pohyb |
pohyb v práci |
| Beauty |
:D šlofíček odpoledne :D |
20.řjna
22. říjen 2010 | 07.53 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně |
Rohlík s marmeládou |
| Svačina |
Activia + mandarinka |
| Oběd |
Salát |
| Svačina |
- |
| Večeře |
Palačinky |
| Pití |
cca 2 l voda a caje |
| Pohyb |
Bowling |
| Beauty |
Lakovačka prstů na noze |
19.října
19. říjen 2010 | 21.52 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Rohlík s dom. marmeládou |
| Svačina | - |
| Obed | Šopák |
| Svačina | čokoška 6 kostiček |
| Večeře | Zeleninový salát co dům dal |
| Pití | 2,75l čaje 0,5 l džusu |
| Pohyb | 60 minut rotoped , makačka v práci, ranní beh do práce ( zaspala sem) |
| Beauty | Ostříhalasem si nehty na nohou...:D ( aspon neco) |
18.října
19. říjen 2010 | 21.40 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Hohlík s domáci marmeládičkou |
| Svačina | - |
| Obed | Noky se šunkou |
| Svačina | Mandarinka 2 |
| Večeře | Milka asi 5 kostiček |
| Pití | Caj a voda cca 2l |
| Pohyb | V práci a dlouhá procházka |
| Beauty | Koupel se solí a oleji |
17.října
18. říjen 2010 | 07.56 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Activia+racio |
| Svačina | - |
| Obed | 6x nagets + Chickenburger |
| Svačina | - |
| Večeře | - |
| Pití | 0,75 l cola light, 1 l caje |
| Pohyb | Pouštění draka, vycházka se psem i bez psa |
| Beauty | Lakováni nehtu, kosmetika |
16.října
18. říjen 2010 | 07.49 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Activia+racio |
| Svačina | - |
| Oběd | Maso na bylinkách se zeleninou (bez příhlohy) |
| Svačina | - |
| Večeře | - |
| Piti | 1 l vody |
| Pohyb | Procházka se psem , nakupní středisko |
| Beauty | Nová kabelka |
15.října
17. říjen 2010 | 18.01 | rubrika: Muj jídelníček
| Snidane | Activia |
| Svačina | - |
| Obbed | Šmakoun se zeleninou |
| Svačina | - |
| Večeře | - |
| Pití | 2 l čaje |
| Pohyb | V práci |
| Beauty | Trhání oboči |
11.října
11. říjen 2010 | 21.18 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Activia a bebe |
| Svačina | - |
| Oběd | Šmakoun se zeleninou a bramborem |
| Svačina | - |
| Večeře | Půlka Macchicken ( nevm jak se to píše) 6x nagetek |
| Pití | 1l čaje , 1 l mix tekutin... :D |
| Pohyb | 30 rotoped a fakt extra honička v práci |
| Beauty | Lakovačka nechtálů když v práci ještě nikdo nebyl...a uplne super vyžehlení vlasů |
10.října
10. říjen 2010 | 21.40 | rubrika: Muj jídelníček
| Snídaně | Fit tyčinku, celozrnou zeleninovou bagetu |
komentáře (1) | přidat komentář | hodnocení 0.00 (0x)
| přečteno: 30x